Влияние видеоигр на когнитивные функции и старение мозга

Совсем недавно научные исследования продемонстрировали, что видеоигры, в частности стратегии и экшен-игры, способны улучшать когнитивные функции и замедлять процессы старения мозга. В одном из экспериментов, посвящённом игрокам StarCraft 2, учёные оценили мозговую активность 31 активного игрока и 31 человека, не имевшего игрового опыта. Результаты показали, что у игроков наблюдалась более высокая нейронная связность в зонах, отвечающих за зрительное внимание, что свидетельствует о более эффективной обработке информации. Другие исследования также выявили, что высокий уровень игрового мастерства связан с замедлением старения мозга, и опытные игроки, по оценкам учёных, выглядели на четыре года «моложе» своего реального возраста. Любопытно, что новичкам тоже удавалось замедлять возрастные изменения, хотя эффект зависел от типа игры. Взрослые, играющие в экшены, быстрее осваивали когнитивные тесты, что подтверждает, что игры обеспечивают более широкую тренировку когнитивных навыков, в отличие от традиционных тренажёров для мозга. Однако учёные акцентируют внимание на важности баланса, предостерегая от чрезмерного увлечения играми.

Помогите проекту, поделитесь с друзьями ;)

Добавить комментарий